Devenez PERFORMANT

MODULE D'ACTIVITE 1 : La gestion du temps pour une meilleur performance/ une meilleure organisation. Durée : 3h30 –

Définir le mot temps et organisation dans les différents contextes et apprendre à identifier ses pertes de temps.

MODULE D'ACTIVITE 2 : Savoir prendre une décision en dépassant ses peurs – durée : 3h30 – Définir le mot décision,

le mot peur, analyser les différentes peurs, étudier la légitimité de ces peurs à travers un débat collectif, Faire naître les

clefs de la prise de décision par les expériences de chacun en développant l'intelligence collective.

MODULE D'ACTIVITE 3 : La communication non violente : durée : 3h30 – Définition du mot CNV, Apprendre à faire des

OSBD, outils pour communiquer dans la bienveillance, savoir s'affirmer sans déclencher un conflit, dans le respect de soi

et des autres, travailler sur des situations vécues et créer des OSBD

MODULE D'ACTIVITE 4 : La gestion du stress - durée : 3h30 – Définir le mot stress, apprendre à identifier son arrivée, trouver

une parade pour maitriser ce stress, lister es solutions proposées par le groupe.

CETTE FORMATION PERMETTRA A CHACUN DE TROUVER UN EQUILIBRE DE BIEN ETRE PERSONNEL ET DE PERFORMANCE

PROFESSIONNELLE. ELLE PERMETTRA D'APPRENDRE A GERER SON TEMPS, DE GAGNER EN DISPONIBILITE PROFESSIONNELLE, D'AMELIORER SA COMMUNICATION POUR

ALIMENTER DES RELATIONS SONCTRUCTIVES ET COLLABORATIVES ET DE GERER SN STRESS

• Admission sur dossier

Chef d'entreprise, salarié, Personne en pépinière, chercheur d'emploi

Accessibilité Travailleur Handicapés: Les personnes qui rencontreraient des difficultés pour cause de situation de handicap, même léger, sont priées de bien vouloir nous consulter au moment de leur inscription, afin de nous permettre d'évaluer ensemble un dispositif d'adaptation de notre formation.

- powerpoint

- livret de formation fourni aux stagiaires

-contrôle continu. 

-Délivrance d'une attestation de fin de formation si le stagiaire a participé à tous les modules de formations prévus.

CAROLINE FOISSAC – Formatrice et Coach en développement personnel

Caroline est COACH CERTIFIE RNCP 1 (master), elle anime des ateliers/débats

hebdomadaires et développement personnel. Elle intervient en entreprise pour des

groupes ou individuellement